講習会のご案内〜栄養について〜

不定期で行われる講習会の開催のお知らせです。
今回のテーマは「スポーツをする上での栄養素」です。
マラソンやロードバイクなどの持久系スポーツをされてる方だけでなく、瞬発系のスポーツをされてる方などどんなスポーツをされてる方でもご参加ください。
テーマは4つです。
 
1.本当の栄養学
2.スポーツ選手に必要な栄養素
3.栄養を摂る最大の目的は「回復」にある
4.栄養の摂り方
 
分子栄養学を元に様々な視点・観点からアプローチしていきます。
同じ時間練習しても結果が違うことは多々あります。
結果が違うのは果たして練習の内容だけの問題なのでしょうか。
根性論スポーツがいまだに蔓延る日本社会です。
なぜ蔓延っているのか、それは知らないからです。
実に単純明快なことではあるのですが、ただそれだけです。
中途半端な情報に振り回され、効果も実感しないまま栄養を諦めていませんか？
今回の講習会は個人だけでなく、スポーツの指導者にも是非お越し頂きたいと考えております。
実業団でも行われていない栄養素の摂り方を学ぶ良い機会だと思います。
食べ物から摂るだけというのは最早時代遅れです。
そんなこと言ってたら取り残されるだけです。
ビタミン・ミネラル・タンパク質の何たるかを熱く語り尽くします。
皆さまのご参加お待ちしております。
講習会のご質問等御座いましたら、こちらの記事のコメントにご記入下さい。
 
日程
開催日：2018年8月11日（土）
場所：さかうえ整骨院ぼくの手
時間：午前10時開始（2〜3時間予定）
定員：10名（先着順の5人目まで質問を1つだけ受け付けます。その質問は講習会の中で解説します。）
料金：3000円
締切：2018年7月31日（火）（定員に達し次第締め切ります。）
駐車場：整骨院の前に３台ギリギリ停めることが可能ですが、これも先着順としますので、停められなかった方はお近くのコインパーキングをご利用ください。
申込は下のフォームにご記入お願い致します。
 
 
 
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追記2018/07/23
定員に達しましたので締め切りとさせて頂きます。
それに伴いフォームは削除致しました。
ありがとうございます。