整骨院– category –
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マラソン前の足の爪ケア:理想的なタイミングと方法
元気ですかぁ! 元気があればなんでもできる! 元気があれば足の爪も切れる! ということで、今回は足の爪に関する記事をサクッと書いていきます。 早速ですが、結論です。 足の爪は大会前、10日前後に切ると良いです。 その理由は3つあります。 回復時間:... -
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お久しぶりであります!
あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします! なんだかんだでブログ更新をしておりませんでした。 見る人もいないんじゃないかとか、インスタに集中した方が良いんじゃないかとか、なんだかんだ理由を付けて書かずにおりましたが、... -
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公式ぼくの手ブログ作りました!
皆さん、元気ですかぁ!!! 何かと忙しく日々を過ごしておりましたら、いつの間にこんなに時が過ぎてました! 1月末に鹿児島マラソン中止が決まり、走る気持ちが全くなくなってしまい、なぜか短距離に転向しました。 ウサインボルトの練習メニューを自分... -
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夜眠れない!
皆さん、元気ですかぁ!!! 鹿児島マラソンが中止になって全く走らなくなった人がいるんじゃないですか!? やっぱりランニングマンは走らないとただの人です! もちろん、ぼくは走ってません! だって〜、さすがに3回連続中止になったら走る気力失せちゃ... -
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ホームページリニューアルしました!
皆さん、元気ですかぁ!!! ぼくは元気だけど、視力をやられてます! 題名の通り、ホームページのリニューアルをしました! 濃厚ピーポーになってから本格的に始まったHPリニューアルでしたが、やっとで完成を迎えました! あーでもない、こーでもないと... -
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ランナーの猫背対策
皆さん、走ってますかぁ!!! 鹿児島マラソンまで2ヶ月を切りましたね! 今からでも決して遅くないので取り組みましょう! 思ったが吉日! 猫背ランナー現る! 今回の記事は多くのランナーが悩まれてる「猫背」についてです。 猫背になって良いことは一つ... -
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今年もよろしくお願い致します!
皆さん、元気ですかぁ!!! 今年もよろしくお願い致します! 2022年が始まりましたね! 今年は一体どんな年になるのでしょうか! コロナがさっさと5類になってインフル並みの扱いになって欲しいですね! こればかりは世界や国が決めることなので、自分に... -
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子供の成長痛はどうしたら良いの?
皆さん、元気ですかぁ!!! 最近朝が涼しくなってきてかなり走りやすくなってきました! 秋がすぐそこに来てますよ! ぼくはこの時期に長野県からブドウや梨をお取り寄せしてるので、家族みんなこの時期をとても楽しみにしてます。 美味いんだなぁこれが... -
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2020もありがとうございました!
皆さん、元気ですかぁ!!!!! かなり久しぶりの投稿です!!! 有名YouTuberになろうと思い主戦場をYouTubeに移したのですが「今のところ」ダメなようです! けど仕方ないんです。 だっておいら、大殺界なんだもん(`_´)ゞ しか〜〜〜〜〜〜し!!! な... -
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博多のおすすめ柚子明太子!
皆さん、明太子食べてますかぁ!?!? 明太子って美味しいですよね(^o^) 今回の記事は皆さんに明太子を買って頂きたく書いております。 高校の同級生が販売している明太子です。 博多の親富孝通りで日本料理店を同級生の親御さんが経営していて、その店で...