整骨院– category –
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光どん日記91〜二重跳びの思わぬ落とし穴〜
コロナウイルスが流行って世界経済が混沌としてきてる今日この頃ですね(゚ω゚) 皆さん、走ってますかぁ!?!? ぼくは縄跳びしてます! とりあえず二重跳び100回を目指して始めたのですが、先日達成しました! まともに二重跳びをしたのは小学生以来です。 ... -
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サブ3を目指すメンズの話
鹿児島マラソンまであと1ヶ月が過ぎましたね! 皆さん走ってますか!?!? ぼくは走れておりません!!! 元旦に怪我してから全くと言っていいほど走れてません! 12月が310km走れたのに1月は33kmでした…。 33kmとはいえ内容はひどいもので走ったうちに入... -
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フルマラソンではエネルギーを蓄えるのも練習の一つ
元旦に右のふくらはぎを痛めて全く走れていないヒカルどんです! 大殺界は終わったと思ったらあと一年あるヒカルどんです! 今年の鹿児島マラソンのサブ3が絶望的となったヒカルどんです! いや〜、元旦の日に軽めのスピード練習したらふくらはぎ痛... -
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明けましておめでとうございます!
あけましておめでとうございます! ついに2020年になりました! 東京オリンピックや鹿児島国体や鹿児島マラソンやら!!! 今年の鹿児島は祭りだらけですぞ!!! そこで急な話ですが、1月5日(日)の17時頃から新しい整骨院の上のぼくの手自宅で『... -
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年末年始のお知らせ
今年も終わりそうですね! ということは鹿児島マラソンまで2ヶ月ということです! 参加される皆さんは準備出来てますか?! ぼくは今急ピッチで身体を仕上げているところです。 1ヶ月で5kg痩せようと思っていたのですが、思うように痩せず2kgしか痩せま... -
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ぼくの手整骨院新規開院!
昨日(2019年10月1日)移転しました! 激動の約1ヶ月を過ごしましたが、何とかこの日を迎えることが出来ました! 詳しく説明するにはまだ時が必要ですので今は書けませんが、時が来たら書きます。 髪が異常に抜け始めたり、胃が痛くなったり、呼吸が苦しく... -
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移転日決定!
移転が決定してからとんでもなく大変な日々を過ごしております。 ブログを書く暇もありませんでしたが、やっとで告知が出来ます。 今いる小川町の院は9月27日(金)まで通常通り診療しまして、9月28日(土)はお休みを頂きその日に整骨院の引越しをします... -
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ランニングによる鵞足炎
ランナーの皆さん、鹿児島マラソンには応募しましたか!?!? まだエントリーされてない方はすぐにポチッと押してくださいね! 東京にエントリーしてもどうせ当たらないですって! 倍率11倍とかですよ! 鹿児島なんて(失礼か!)倍率1.5倍くらいですので... -
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移転のお知らせ
以前から少しずつ書いてきましたがついに移転が決定いたしました! 今の場所で8年4ヶ月させて頂いたことになります。 長いような短いようなよくわかりませんが、常に綱渡りで今でもその状態に変わりはありません。 転機は30歳の時にフルマラソンに挑戦した... -
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オムカールさん来鹿!
7月は災害レベルの大雨が何度も降っている鹿児島です! 先週の土曜日(7月20日)、天気が大変悪い中オムカールさんが鹿児島におみえになりました\(^o^)/ 日本の貿易会社に勤めており、インドで営業兼通訳で働いていらっしゃるのですが、今回仕事で来日さ...