整骨院– category –

皆さん、寒いですかぁ！ 寒くても何とかなる！   今年もついに終わりますね。 皆さまにとって2018年はどのような年でしたでしょうか。 ぼくにとって今年も非常に充実しました！ 少しずつではありますが、自分自身が前に進んでると感じながら過ごして...

鹿児島マラソンに当選したものの練習から逃げているハラグチです。 しかし逃げてばかりもいられません。 このままだと12月のランニング桜島（10km）で当日ボランティアを務める患者さんの高校生達に無様な姿を晒すことでしょう。 鹿児島マラソンよりまずは...

なんだか急激に気温が下がり寒いくらいになった鹿児島です(ﾟωﾟ) ランニングをするにはドンドン走りやすい季節が訪れていますね( ^ω^ ) 今から走ってマラソン大会を楽しく走れるようになりましょう(ﾟ∀ﾟ)     さて、前回も書きましたがシンスプリ...

今年は台風が多いですね(ﾟωﾟ) しかし、鹿児島市内は全ての台風を避けています。 近くを通りはするのですが、ほとんど被害はない状態です。 毎日桜島が噴火して灰が降ったり舞ったりしてるので毎日が災害のようなものですけどね(ﾟωﾟ)   さて、今回はラ...

今回は真面目な内容です。 スルーして頂いて結構です。 先日格闘家の山本KID徳郁さんが亡くなりました。 心からご冥福をお祈りいたします 年齢も比較的近いためか、深く考えさせられたので自分の感情をまとめる日記的な感じで書こうと思います。   &n...

今年の1月に親戚の依頼で講演をしました。 その際ぼくがテーマにした「隣の芝生は青い」を紹介したいと思います。 ご興味ある方はご覧下さい( ^ω^ ) とても真面目な内容です(ﾟωﾟ) もしご覧になられたら是非コメントをお願いします。 この文章を読まれて皆...

小・中・高校生は夏休みになり少し羨ましいと感じるこの頃です。 ぼくの手deトレーニングを始めて約1ヶ月になります。 腰痛・ランニングでの膝の痛み・股関節の痛み・スポーツ競技での反応を良くしたい方などが行っております。 先日来院された方は股関節...

フルマラソンメニュー作成致します！ 4月から試行錯誤を重ねてやっとで完成しました！ 固定ページとしてパソコンで見た時は右上に、スマートフォンで見た時は記事の下にあります！ 詳しくは固定ページをご覧下さい( ^ω^ ) 一応こちらにもリンク先を貼り付...

不定期で行われる講習会の開催のお知らせです。 今回のテーマは「スポーツをする上での栄養素」です。 マラソンやロードバイクなどの持久系スポーツをされてる方だけでなく、瞬発系のスポーツをされてる方などどんなスポーツをされてる方でもご参加くださ...

ワールドカップでの日本選手の活躍に感動しているハラグチです。 正直こんなに活躍するとは思っていませんでした。 日本だけではなく世界中の人々を驚かせたことでしょう。 4年後ワールドカップではもっと驚かせてくれることを楽しみにしています！ そして...