整骨院– category –
-
整骨院
股関節に痛みがあるのになぜ走れるのか
鹿児島市内は桜が満開でとても綺麗です(*゚∀゚*) いっとき雨も降らないようですし、今日明日が花見のピークだと思います(゚∀゚) ぼくは花より団子ではなく、団子より花派です! さて、本題です。 ぼくは右の股関節に痛みがあります。 また、脚長... -
整骨院
股関節痛質問コーナー 〜股関節前面の付け根から膝上までの痛み〜
鹿児島はとても暖かい日々が続いております( ^ω^ ) 桜の木の近くを通ると、桜の香りがほのかにして春も真っ盛りです( ^ω^ ) 実に気持ちの良い、公園でピクニックをしたくなる日々が続いております。 さて、本題です。 今回は股関節痛に関する質問コ... -
整骨院
股関節痛の質問コーナー 〜筋肉をほぐすと痛みは減るのか〜
鹿児島はどんどん春に向かっております! とても暖かくこの時期の陽気は大好きです。 ついついお昼を近くの公園で食べてしまいます( ^ω^ ) 気持ち良いですもんね( ^ω^ ) さて、本題です。 先週股関節痛に関する質問がきました。 股関節痛に関する質... -
整骨院
股関節痛を抱えながらのマラソンについて
今回は股関節治療に関することです。 ご興味ある方だけご覧ください。 ぼくは右の股関節の前側に痛みを抱えています。 先天的に股関節痛を持っています。 思い返せば高校生の頃から痛みは出ていましたが、その時は股関節痛を特に意識していませんで... -
整骨院
2018鹿児島マラソンの反省点
早いもので鹿児島マラソンから1週間が過ぎましたね。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 ぼくはこの1週間シーズンオフでした。 朝早く起きなくて良いし、夜は遅く寝れるし、好きなものを好きなだけ飲み食い出来るし、明日のランニングのことを考えなくて... -
整骨院
議をゆな祭!
小春日和が続いております鹿児島です(*゚∀゚*) 先日発案いたしました「議をゆな祭!〜2019鹿児島マラソン決起集会〜」を開催いたします! 意味がわからない方のために一応説明します。 2019年鹿児島マラソンで自己新記録を必ずや達成してやるぞと意気込んで... -
整骨院
決起集会のご案内
鹿児島マラソンに少しでも携われた皆さん、お疲れ様でした! 昨日鹿児島マラソンのことを書きましたが、ぼくは元気ですからね^_^; 落ち込んでいるわけではありません! 悔やんでもいません! 落ち込んでいるとしたら、これまで全くいらないと思っていた完... -
整骨院
様々な想いを胸に
ついに鹿児島マラソンまで間近ですね(*゚∀゚*) 皆さん、準備はいかがですか?! 身体のメンテナンスしてますか!? カーボローディングしてますか!? 今出来ることはこの二つくらいです! やれることはやりきって本番に挑みましょう\(^o^)/ さて、... -
整骨院
ランナーが糖質制限をするとどうなるか
鹿児島マラソンまであと1週間ですね! 皆さん、準備は出来てますか!? 最早今更何をしても同じと思われてる方に最高の提案をします(*゚∀゚*) 以前から推し進めてます「カーボローディング」です! これをやるのとやらないのでは、100円均一の包丁と京都の名... -
整骨院
マラソン大会を続けて走られる方の話
春到来! と言っても過言ではないレベルで暖かい日々が続いている鹿児島です(*゚∀゚*) 走りやすいし、走ると汗をかいて気持ち良くなります(゚∀゚) 今シーズンの冬は寒過ぎて汗かいても寒くなることが多々ありましたので、汗をかいて気持ち良いと思えることに快...