水泳– category –

皆さん、元気ですかぁ！！！ コロナで世界がヤバいですね！ どの業界も軒並みマイナスだと思います。 しかもいつまで耐えれば良いのかわからないというのがまた不安が増大してるのでしょう。 しかし、大局的に考えると1年くらいすればウイルスの抗体が見つ...

皆さん、動いてますかぁ！？！？ 気持ちの良い季節がやって参りました！ 鹿児島は気持ちの良い季節はあっという間に過ぎてしまいます。 鹿児島マラソンが終わり走ってる人が激減しました(ﾟωﾟ) 喉元と過ぎればなんちゃらってやつですね(ﾟωﾟ) 今回の記事はト...

久しぶりにトライアスロン系の記事を書きますが、これから書く事実は運動競技者や指導者は絶対に見た方が良いという確信がありますので是非ご覧下さい。 最初に書いておきますが、この事実は半端ないです(*ﾟ∀ﾟ*) この事実にぼくは絶対的な自信がありますし...

朝走るには最適のシーズンになりましたね＼(^o^)／ 最高に気持ち良すぎてテンションだだ上がりです＼(^o^)／ 今回は先日書きましたトライアスロンの練習についての続きです。 前回の記事をまだ見ていない方はそちらからご覧ください。 リンク貼っときます...

陽射しが強くなってきた鹿児島です＼(^o^)／ 日陰は涼しく気持ちが良いのですが、陽に当たるとジリジリと痛さを感じるのが南国の陽射しです。 今回の記事はトライアスロンの練習に関する内容です。 ご興味ある方やトライアスロンの練習で何をすれば良いか...