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走れるようになる方法2
前回はウォーキングの解説がほとんどでした。 今回はウォーキングから一歩先に進みます。 基本的に無理はしないやり方なのでどんな方にでも取り組める内容だと思います。 是非お試しください( ^ω^ ) 早歩きウォーキングからの脱却！ そろそろ走って... -
インドの新型コロナウイルス事情5〜本当の貧困とは〜
昨日オムカールさんからInstagramの紹介があった。 それは我々日本人からすると考えられない写真が載っていた。 この投稿をInstagramで見る A person from Dharavi slum, Mumbai collecting spilled rice from a van carrying food grain outside c... -
走れるようになる方法1
新型コロナウイルスの影響により満員電車やバスの移動を避ける必要が出てきました。 家に引きこもってばかりだと精神的にやれてしまう方も大勢出ているようです。 今回はそういった方を含め、これから走ろうと思われてる方々に向けてシリーズで書いていき... -
情報発信が大事
新型コロナウイルスの影響はとどまる事を知らず次から次に恐怖と共にばら撒かれてますね。 ぼくの手整骨院もモロに影響を受けております。 様々な対策はしておりますが、中々厳しい状況です。 しかし、今この状況でしか出来ないこともあります。 人間ピン... -
プロボクサーの肩の痛みをとる
みなさん、殴ってますかぁ！！！ 殴ったら逮捕される！！！ 殴るなら空気を殴りましょう！ コロナの影響が凄まじいことになってますね。 志村けんさんが亡くなられた事が本当にショックでした。 当然ながら面識は一切ありませんが、我が身の一部を... -
コロナウイルス対策第二弾！
みなさん、元気ですかぁ！！！ 中々元気なんて出せない世の中になってきましたのであえて強がって元気なフリしてブログを書いてます！ ついに鹿児島でコロナの感染者が出ましたね…。 出たというか飛び込んで来たというか…。 一体どのような事情があって帰... -
プロボクサーの治療内容
皆さん、殴ってますかぁ！！！ 殴ったら捕まる！ 殴るならサウンドバッグを殴りましょう！ 新型コロナの影響が世界中に拡がりをみせて今後どうなるか全くわからない状況になってきましたね。 患者さん方に話を聞いても、どの業界にも被害が拡がって... -
クロールで鍛えるべき三種の筋肉
皆さん、元気ですかぁ！！！ コロナで世界がヤバいですね！ どの業界も軒並みマイナスだと思います。 しかもいつまで耐えれば良いのかわからないというのがまた不安が増大してるのでしょう。 しかし、大局的に考えると1年くらいすればウイルスの抗体が見つ... -
長距離をしている男子高校生の動画解説
以前からほぼシリーズのような感じで紹介しているTくんの走ってる動画を観ながら解説します。 一応過去記事も載せておきます。 「長距離」で何より優先される練習 高校一年生の長距離選手が証明したこと 長距離をしている高校生の話 ここま... -
ぼくの手整骨院の新型コロナウイルス対策
世界的広まりをみせている新型コロナウイルスです。 様々な業種の患者さんとお話ししますが、全ての業種で大ダメージを追っているようです。 当然ながら当院もダメージを負っています。 しかし、普通の整骨院と違いぼくの手整骨院は高齢の方は5％ほどしか...
