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ランニングにおける食関係
食とランニング(運動)について 〜食事編〜
これを書き始めたのは4月の初めでしたが、諸諸の事情によりこんなに遅くなってしまいました。 桜が咲いていた頃に書いていたのに、今はもう梅雨の手前です。 移り行く季節のなんと早いことでしょう。 人生もこのように儚く過ぎていくことでしょうから、精... -
整骨院
プルメリアの蕾
整骨院にあるプルメリアに蕾が出てきました! 一昨年は花が咲いたのですが、去年は咲きませんでした。 今年は蕾が出てきたのでどうやら咲きそうです! 温暖な気候でしか育たないプルメリアは温度管理が重要です。 南国の鹿児島でも花は中々... -
整骨院
伝える力
梅雨が始まりそうで始まらず、蒸し暑い日がついにやってきた鹿児島です。 寝苦しい日々がやってくるかと思うと嫌になりますが、毎年のことなのでなんとかなるでしょう! 早く食のブログを終わらせたいのですが、間に盲腸が入ったため、何を書きたかったの... -
整骨院
ぼくの手5周年!
五月晴れが続き天気も気温も申し分ない最高の日が続きますね! こんな日が365日続いたら最高だなぁと思ったりしてます。 ぼくの手整骨院は5月16日で5周年を迎えることが出来ました! これも偏に皆さまの助けがあってこそのものだと毎日実感... -
アマチュア相撲
市比野&柏原相撲大会
ゴールデンウィークはどのように過ごされたでしょうか? 日頃の疲れを癒やしたかたもいれば・・・ 遊びまわったかた・・・ お仕事をされたかた・・・ 体調を崩してしまったかた?・・・ など皆さん色々だったと思います。 そんな中この僕(ハラグチ)は思... -
整骨院
虫垂炎になっちゃった!〜ラウンド2〜
手術も終わり、あの強烈な痛みがなくなったその日の夜はご飯は食べれない。 点滴から栄養を取るだけである。 同室の人は美味しそうに食べていた。 心なしか音を立てて自慢しながら食べているように聞こえた。 そんな夕食が終わったあとから、痛みが段々出... -
整骨院
虫垂炎になっちゃった!〜ラウンド1〜
前回の記事はこちら。 家族が帰り一人になったぼくはベッドに横になりながら、明日の手術のことを考えた。 全身麻酔だけど絶対眠らない、看護師さんとどうやって仲良くなろうか、大げさに痛がって心配してもらおう、など妄想は膨らむばかりだった。 いっと... -
整骨院
虫垂炎(盲腸)になっちゃった!
ゴールデンウィークが始まるという日の前日にぼくの新たな物語は始まった。 4月28日の木曜日、ぼくは猛烈な腹痛により夜の8時前後に市立病院へ救急で診察にいった。 病名は「急性虫垂炎」次の日に緊急オペとなり、その日の夜から入院することとなった... -
整骨院
我、思うことありて・・・
熊本の震災で思うことがあり、肉体改造することにしました。 今のゴボウのような体では家族に何かあったら助けれないと思い、軌道修正します。 今の体の詳細を記録します。 ・身長:181cm ・体重:63kg ・体脂肪:5,5% ・二の腕:29,5cm ・太もも:... -
整骨院
ゴールデンウィークの診療時間のお知らせ
ゴールデンウィーク期間中の診療時間を変更いたします。 午前9:00~13:00 / 午後15:00~19:00とします。 通常とは異なりますのでお間違いのないようよろしくお願い致します。