産後の骨盤ケアについて『いつから通えば良いか』

産前産後の骨盤ケアで良く質問されることがありますのでそれらを紹介しつつ、ズバリ解説しようと思います！
産後の骨盤ケアをしただけで痩せるとか、骨格が戻ると思ってませんか？？？
もしくは、そんなホームページを見たことないですか？？？
それ、ぜ〜〜〜〜〜んぶ嘘です！！！
骨盤のケアしただけで痩せたら国策になってますよ。
そもそも体重というのはカロリーの摂取と消費のバランスで成り立ってますので、骨盤ケアして動きや形が正常になっただけで痩せるわけがありません！
確かに骨格は一時的に戻りますし、多少（極小）の基礎代謝は上がると思いますが、骨盤を元に戻しただけで大幅な消費カロリーアップを望むことは不可能です。
これは筋肉の消費カロリーを勉強してる人間からすると当たり前の話です。
産後の骨盤ケアで何が最重要かと申しますと正常な骨格の位置で筋肉を戻すことです。
なので、施術する人だけで全て解決することはありえません。
ぼくも多くの産後のケアをしてきていますが、骨盤のケアだけで体重が落ちた方はまずいません。
そんなこと言ってる人がいたら、それはまず間違いなく嘘です。
もしかしたらとんでもないスーパースキルを持った施術家だったらできるかもしれませんが、ほとんどの施術家では不可能です。
これは言い切ります、まず不可能です！
そんな不可能を可能にできる方がいらっしゃったら是非出会って教えを請いたいです。
どこかにいらっしゃるとは思いますが、天然記念物並みの超レアですので出会える可能性は低いと思われます。

まぁそんなこんなで本文を書き進めていこうと思います。

主な質問内容を箇条書きにしてみます。
・いつから通えば（通うと）良いですか？
・なぜ産後に骨盤のケアをする必要があるのですか？
・どんなことをしますか？
・体型は元に戻りますか？
・どれくらい通えば良いですか？
・骨盤ベルトをしとけば骨盤は元に戻る？
最初に疑問に思うことはこんなところですかね。
この６つの質問が特に多いので、これについて書き進めます。
他にも気になることやご質問等ございましたらお手数ですが、コメント欄にご質問いただけたら幸いです。
全部一気に書くと長くなりすぎるので、６回に分けて書こうと思いますのでご了承ください。

今回の記事では１番目の「いつから通えば（通うと）良いですか？」について書きます。

本当は妊娠する前が一番良いです。
なぜなら、元の体型がわかってるとどこまで戻せるかの目安がわかるからです。
施術側からしたら骨盤の開きや骨格の歪みが生まれつきのものか、産後のものかがわかりません。
ですので、ベストは妊娠前から通われて元の状態を施術者にインプットさせておく必要があります。
実際ぼくの手整骨院の患者さんで多いのは妊娠する前から通い、妊娠したら安定期まで来院を控えていただき、妊娠５〜６ヶ月くらいになるとお腹も出てきて腰や肩や恥骨が悲鳴をあげて再び通い始める方もいらっしゃいます。
中には出産して退院日にみえる方もいらっしゃいますが、そこまで焦らなくても問題ありません。
普通分娩か帝王切開かで少し変わってきますが、大体１ヶ月くらいから通われて問題ありません。
勝負は１〜３ヶ月です。
なぜなら約３ヶ月ほどで骨格が固まるからです。
患者さんの中には５ヶ月くらいでみえて確かに戻った方もいらっしゃいましたが、時間がかかりました（３〜４ヶ月程度）。
ですので、産後の骨盤ケアをするにはギリギリ５〜６ヶ月といったところでしょうね。
「半年から１年まで大丈夫です！」
という治療院がありますが、それはほんのちょっと勉強した素人に毛が生えたような輩がやっているおそれがあります。
上述しましたが、とんでもないスーパーなスキルを持った施術家でしたらできるかもしれませんが、ホルモン分泌（リラキシンという関節を軟らかくするホルモン）の関係上ほぼ不可能と考えられます。

産後の出産後初めてぼくの手整骨院にみえる方も多数いらっしゃいます。
その方には上述した「どれくらい戻るか未知数ではありますが、やれるだけのことはさせていただきます。」と説明した上で施術させていただいております。
施術するだけで骨盤は戻らないということを理論的に十分説明させていただき、しっかり患者さんが納得された上で初めて産後の骨盤ケアが始まるのです。
産後の骨盤ケアというのはそんなに簡単なことではありません。
施術する側、施術させる側双方が一緒になり骨盤のケアをしなければなりません。

　通いやすい場所にあるからそこで良い、というわけでは決してありません。
少し遠くても信頼出来て、何よりご自身が納得して施術を受けれる場所を探してください。
どこの治療院が良いか一番判断しやすい材料は、電話です。
ホームページやブログだと上っ面のことをいかにもそれっぽい感じで書かれておりますのでついつい信じてしまいがちです。
直接電話で詳しく聞くと見事に正体がわかりますので、是非電話で確認してみましょう。
気になる治療院をピックアップし、直接電話をされてご自身が納得いった院に行かれることをお勧めいたします。
ぼくも当然産後の骨盤ケアに関しては自信を持っておりますが、やはり人と人のことですので相性というものがあります。
その確認の意味でも電話は必ずすべきです。

これからあと５つの産後の骨盤ケアについて書かさせていただきますが、きっと貴女にとって有意義な記事になると思いますので楽しみにお待ちください*\(^o^)/*