マラソン– tag –
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ランノート
ランノート 2021/11/29~12/5
皆さん、走ってますかぁ!!! ついに12月に入って鹿児島マラソンまで3ヶ月を切りましたね! 今のところ、コロナの影響は問題なさそうなので、このままの感じで3月になって欲しいです! 今週は宮崎で青島太平洋マラソンがあるので、出場される方々は頑張... -
マラソン大会
ランニング桜島 2021
ランニングってやっぱり最高ですね! 今回は12/5(日)に行われたランニング大会のことを書き進めます! この大会には参加しておりませんが、応援に行ってきました! 多分ランニング大会の応援だけに行ったのは初めてだったかもしれません。 いつも応援され... -
患者さん紹介〜ランナー〜
80歳でもマラソンに挑戦する気持ち
今回は整骨院でのことを書きますので、真面目な話になります。 年齢に関係なく、挑戦すること、謙虚でいることはとても大事なんだと考えさせられたので、今回ブログで書き進めてまいります。 80歳でフルマラソン?! 80歳 男性(Hさん) 9月末に自転車で... -
ランノート
ランノート 2021/11/22~11/28
皆さん、元気ですかぁ!!! ブログの外観や内容をやっとでちゃんとしたのに変える作業に取り掛かりました! PTAのことでてんやわんやしてましたが、重心をあちらに置き過ぎて本業にだいぶ支障が出てきたので、スイッチのオンオフをしっかりしていきます。... -
ランノート
ランノート2021/11/15~11/21
皆さん、元気ですかぁ!!! 猛烈に忙しく11月を過ごしたのであっという間に過ぎました! いきなりぶん投げられたPTAの仕事が、やっとで終わったのでこれで一息です! 結構な金銭的損失を被りましたが、まぁ終わったことだし仕方ないでしょう! ぼくの左ハ... -
ランノート
ランノート 2021/11/8~11/14
皆さん、元気ですかぁ!!! ぼくは11月はかなり忙しく過ごしております! あっという間に11月の半ばになりました! 次から次に押し寄せて来るイベント(ほぼPTA)に公私共に潰れております! もっと時間があればもっといろいろ出来たのに、勿体無い限りだ... -
ランノート
ランノート 2021/11/1~11/7
みなさん、元気ですかぁ!!! ぼくは左太もも裏(左ハム)の突っ張りが出たり出なかったり、どっちなんだい!という状況です! せっかく9月10月が良い感じで走れていただけにもったいないと思いつつも、これが追い込みの時期じゃなくて良かったとも思って... -
ランノート
ランノート 2021/1025~10/31
皆さん、元気ですかぁ!!! ぼくは腰からくる左太もも裏を痛めて一旦停止中です! とはいえ、10日くらいで治ると思われるのでちょうど良い休憩と思ってます! あとPTAで降って湧いて出てきた事があって、そちらにだいぶ労力使ってます! あまりにも突然過... -
ランニング
ランニングをするなら体幹を鍛えよう!
みなさん、元気ですかぁ!!! 実は2021年の10月1日で移転して2年になりました! 移転して3ヶ月経ったらコロナ騒動が始まったので、あっという間の2年でした…。 多分今年度でコロナ騒動も終わりそうな気配が見えてきたので、来年から気合い入れて頑張りま... -
ランノート
ランノート 2021/10/18~10/24
皆さん、走ってますかぁ!!! 走りやすい季節がやって参りました! 走り始めは寒くて嫌だけど、1kmくらいすると暖かくなってくるのでとても走りやすいです! 今年の冬は寒いそうなので今から寒さに慣れてないといけませんね! 先週の土曜日にワクチンの2...