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皆さん、走ってますかぁ！！！ 走ってればなんとかなる！ 先週から断酒を始めたら体の調子がすこぶる良いです！ 何より睡眠の質が劇的に改善しました。 一体どれだけぶりか覚えてませんが、目覚まし時計で起きました。 このままアル中を卒業できたら良いな...

皆さん、走ってますかぁ！！！ 走れば元気になる！ 元気が出ればなんとかなる！ またコロナが流行ってきてますね！ けど、2年間乗り切ってきた自負がありますので、最早これくらいではなんとも思わなくなってきました！ さっさとインフル同等の扱いになっ...